건강한 음식1 돌외잎 성분의 효능 돌외잎이라는 신비로운 식물의 효능에 대해 알아보겠습니다. 여러분은 식사만으로도 운동 효과를 낼 수 있다는 말을 들어본 적이 있으신가요? 바로 "돌외잎"이라는 식물이 그런 효과를 주장하며 알려지고 있습니다. 이 식물은 놀라운 효능과 함께 몇 가지 부작용도 가지고 있습니다. 돌외잎이란? 돌외잎은 쌍떡잎식물 중 박과에 속하는 덩굴식물로, 다양한 별명을 가지고 있습니다. 영생초, 칠엽담, 무병장수초, 행복초 등으로도 불리는 이 식물은 그만큼 많은 기대를 모으고 있습니다. 돌외잎은 특히 체중 감소에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 운동을 하기 어려운 중년의 사람들에게 뱃살 감소와 같은 목표 달성에 큰 도움을 줄 수 있는 해결책이 됩니다. 돌외잎에서 추출된 분말은 여러 가지 사포닌 성분을 함유하고 있는데, .. 2024. 4. 21. 이전 1 다음
